美麗小天使的叮嚀
清潔用-洗面乳要交替使用
同一品牌長期使用之後，效果就不會那麼好
洗臉時，建議用冷水 !!
不管冬天還是夏天，毛孔會變小唷！
使用的化粧品較好是水性的，而不要用油性的
一般去角質，在冬天約7~10天一次即可
夏天或油性膚質等視情況約一星期2~3次
紅腫或痘痘、過敏的肌膚，用冰敷【可以讓肌膚鎮靜及消炎的做用唷】
不要蒸臉、三溫暖
都會使情況更加明顯並且加速油脂分泌，更容易形成青春痘
千萬不要過量使用A酸，免得會有反效果唷
敏感性肌膚角質不能夠保水，會感覺到皮膚缺水、乾燥，加強保濕
使用含保濕成分化妝水、護膚品，還要定期用保濕面膜
熬夜--皮膚老化或內分泌旺盛---油性膚質---毛孔阻塞
會長粉刺且導致毛孔粗大
油脂分泌較旺盛的人，毛細孔容易阻塞
可用市面上所販售的粉刺清除面膜來改善這種狀況；
在基礎保養方面，則可使用有添加果酸配方的洗面乳
或化妝水來改善易長粉刺的膚質
長痘痘的時候要化妝的話要記得
一定要做好防曬
因為紫外線會使痘痘惡化, 還會留下色素沉澱
美麗小天使的叮嚀
● 青春痘一個晚上就長出來嗎？
這是不可能的
青春痘從0期到第3的期，需要三個月的成長
在成長期間如果過著不良的飲食生活，就會加速青春痘的惡化
縮短成長時間，所以看起來好像突然長出來的，實際上不是的
● 臉部清潔與青春痘的關係？
建議青春痘患者一天洗臉約2至3次來去除過多的油脂、細菌
及死亡的皮膚細胞。但洗臉的時候應輕柔一些
洗的次數太多反而可能使青春痘惡化
其實青春痘是需要綜合性的治療
其中包括藥物、生活方式
飲食生活、情緒調適，不熬夜等等的配合，才能根治
目前市面上的去粉刺洗面乳,較常見的就是柔珠洗面乳,
但是這個不建議使用
基本上不知道柔珠顆粒的品質,
過度使用,還是會傷害皮膚喔
收斂水的主要功效是可以暫時抑制皮脂.汗腺的分泌
所以可以局部使用在粉刺.痘痘或是容易出油的部位
不過收斂水
大多含一些刺激性的成分,不建議長期使用喔
使用含有果酸、左旋C、水楊酸與A酸衍生物(A醛、A酯)成分的保養品
能夠幫助皮表的新陳代謝正常化、改善粉刺、出油問題，
還能刺激皮膚中的膠原組織增生，預防肌膚老化。
不過，使用這一類的保養品，並非3-5天就可以看到效果
一般來說，都需要持續使用約一個月以上的時間，
才能感受到明顯的改善作用
市面上販售的收斂水都號稱可以縮小毛孔，
事實上是產品含有酒精等成分，剛擦上去時，
肌膚可以感覺到一陣清涼，毛孔有暫時性的縮小
但效果並不能持久，一會兒，毛孔又現出原形
做好防曬工作，盡量不要在陽光下接受長時間的曝曬
外出時，一定要使用SPF30、PA++以上係數的防曬產品
才能預防紫外線加速皮膚的老化
以免讓肌膚失去彈性、鬆弛，毛孔越來越粗大
最後補充說明一下,你想要改善粉刺.
但是用洗面乳只做對了一半喔!雖然清潔很重要!
但是你要先了解粉刺型的原因
這樣才能找到根治的方法
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